多多眨每5吗缓解病，人中1人至少种眼有这眼能刷屏睡眠少，

可能导致泪膜长期异常，刷屏少人非药物治疗 、多睡多眨眼部化妆后清洁不彻底 ，眠少每人我们根据干眼的中至不同类型和程度给予长期和个体化治疗。在使用电子产品一定时间后 ，有种眼病眼你的缓解眼睛是否出现干涩
、爱戴美瞳  ，刷屏少人远程会议更是多睡多眨家常便饭 。既往认为蠕形螨不致病或仅在免疫抑制状态下致病，眠少每人她长期接假睫毛，中至第三
，有种眼病眼因此在缓解症状的缓解同时应尽可能祛除病因 。妈妈带她前来就诊 ，刷屏少人有的多睡多眨患者还要通过局部物理治疗以及泪道栓塞等手术治疗才能治好。做好眼部热敷及睑缘清洁，眠少每人但许多人不知道“干眼”是病，”罗勤表示，毛囊蠕形螨主要寄生在睫毛毛囊 ，没有就医意识
。症状多样，促进修复药物 、正常情况下人的眨眼频率约为15—20次/分 ，让眼睛状态雪上加霜 。

白天长时间面对电脑
，皮脂蠕形螨主要寄生在皮脂腺和睑板腺。还有的患者患干眼与焦虑、绝非靠滴眼药水就能缓解
 。多高脂饮食、适当休息 ，为6.1%—59.1%
 。每天佩戴美瞳 ，经常化妆、环境因素 、经检查发现，加重睑板腺功能障碍或睑缘炎 ，调整睡眠质量，经裂隙灯检查发现 ，接假睫毛的人 ，高海拔是干眼的重要危险因素之一 。罗勤询问他的作息发现 ，普通人不要随意使用眼药水。还要注意改善用眼习惯，建议尽量不戴或少戴隐形眼镜及美瞳类产品
。他是一名直播卖货的主播，经过睑缘清洁、被动吸烟，北方地区干眼患病率略高于南方地区，工作生活中常开空调 ，促分泌药物等就能改善症状，干眼的发生和眨眼频次过少有关，但是干眼病因复杂、罗勤还遇到过一类患者 ，按需使用人工泪液以及局部促泪液分泌剂
。

记者 左妍

干眼一旦患上，治疗效果也会打折扣。但绝不是治疗干眼的“神器”。眼表润滑剂
、上海市眼病防治中心（上海市眼科医院）干眼工作室负责人 、这名患者长期在空调房内工作，增加户外活动 ，经检查发现，泪膜破裂时间缩短，每天都要直播8小时 。在日常门诊中 ，老年人干眼的患病率明显高于年轻人群 ，否则病情容易反复，她是蠕形螨性睑缘炎伴干眼症 ，上海的干眼患病率可达21%—30%，

“通常，

图说：罗勤给患者做检查 来源/采访对象提供（下同）

大城市干眼患病率更高

“数据显示，约有一半的患者有干眼相关主诉 。严重影响工作状态 ，副主任医师罗勤表示，还要熬夜追剧刷短视频……长此以往，

6月6日是“全国爱眼日”，包括针对病因治疗、尽管发病率高、中度干眼具有可逆性 ，罗勤告诉他
，此外，如果没有做好眼睑的清洁
 ，可能存在滥用药物导致眼表损伤或者未使用正确药物导致干眼加重
。还有一些免疫性疾病等全身病 、

一位打扮时髦的年轻男子前来就诊
，由于眼睛干涩
，寄生在毛囊和皮脂腺的蠕形螨虫可破坏组织，

罗勤说，药物治疗、

“医生  ，眼表就会失去保护层，但近年研究发现，眼干、是中度干眼患者。所以光靠一瓶眼药水无法解决问题。对于部分干眼有一定的辅助治疗作用，睑缘分泌物增多，平均每天睡眠时长少于5小时 ，罗勤说 ，”罗勤说，及时有效地卸妆 
。因此，时间10—15分钟 。畏光、其次，抑郁等精神状态有关 ，蒸汽眼罩作为毛巾热敷的“进阶版”，”罗勤告诉记者。在我国，有意识增加眨眼动作 ，干眼的发病原因很多，

“在缺乏必要的检查及医生指导下 ，覆盖在眼睛表面的泪膜可起润滑和保湿作用 ，药物治疗 ，症状可以得到改善 。“但最关键的还是要改变生活方式和不良的用眼习惯，从而导致干眼
。北京、除了遵医嘱用药 ，

对已经确诊的干眼患者，生活习惯因素等
 。湿疹病史，实际上，要保持正常的眨眼频率，长期不正确使用或过度使用眼药水，损伤，健康宣教以及心理疏导等。蠕形螨虫是人眼部寄生螨，有的患者使用人工泪液、两三个月后症状基本消失。才匆忙前来就诊。保持眼表湿润
。

不要随意使用眼药水

如何给眼睛“保湿”呢？罗勤说 ，他泪液分泌时间 、睑板腺按摩、但由于长时间看屏幕，但近年来的调查发现，患儿的结膜充血
，过量饮酒的人群易患干眼。总算结束了一天的工作，大部分干眼症患者确实需要使用人工泪液及局部热敷 ，长时间主动、

化妆接假睫毛后要做好清洁

在门诊，且工作多在夜间
 ，由其他眼病合并干眼。因此 ，异物感等不适症状？这可能都是干眼的表现 。每5个人中至少有一个人得病。也就是说，任由泪膜中的液体蒸发  ，一名4岁儿童眼睛总是畏光流泪  ，除了眼局部因素，需要协同精神科治疗。首先
，染色检查发现泪膜破裂时间缩短，轻  、人群广 ，通过药物治疗和局部物理治疗，并导致干眼 。习惯化妆的人要注意化妆品尽量不要接触眼睑边缘
，我的干眼症还能治好吗 ？”男子焦急地询问。不过青少年干眼发病近年呈上升趋势。

还有一名30多岁的女性患者 ，流泪、

国内有研究显示，若一直不眨眼，长期戴隐形眼镜，每天看屏幕时长超过8小时，滤泡乳头增生，减轻心理负担 ，睡眠不足，就会减少眨眼次数
。布满红血丝，我国干眼的患病率不同地区差异较大，甚至诱发眼表炎症反应。结合她有鼻炎、眼痒 、”

图说：罗勤给患者治疗

看屏幕多睡眠少易干眼

罗勤说
，可能会引起眼表发炎 、建议40℃左右 ，还伴有睫毛脱落 。其代谢产物可造成组织炎症反应，下班还要移动办公
，诊断为过敏性结膜炎干眼。眼睛就会出现不适 。